Slow practice room
Yunlin · Personal training studio
SLOW PRACTICE ROOM
Coaches
Peter 和 Kira 各有擅長的方向,也有不同的帶課節奏。還不確定人選時,工作室會依需求協助安排。
Personal coach
從日常肌力、動作調整到運動員專項訓練,Peter 會依每個人的基礎安排節奏。
在意訓練時的感受與恢復,Kira 擅長增肌減脂、中高齡肌力、臀肌訓練與筋膜放鬆。